张久亮
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每个孕妇都需要补钙吗
发布时间：2023-02-14
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每个孕妇都需要补钙。因为怀孕后对钙的需求会相应增加，钙是维持胎儿骨骼发育的重要元素。孕期补钙可防止母亲缺钙，有利于胎儿骨骼发育，预防妊娠高血压的发生。如缺钙会引起孕妇腰酸腿抽筋的不适，还会影响胎儿骨骼的发育。怀孕各个阶段都要补钙，可以通过食疗或服用钙剂来补充。建议孕妇多吃豆制品、牛奶、牡蛎、紫菜等食物补充钙质，多晒太阳促进钙质吸收。如果有明显的缺钙症状，应遵医嘱补钙。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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