空调很舒服，但是夏天的时候，空调往往是依赖的。如果长时间吹，室内空气湿度会降低。如果空气太干燥，鼻粘膜会变得干燥。上面提到的空调导致鼻子疼。空调导致鼻子疼怎么办？

吹空调鼻子疼怎么办？

1、药物润滑

如果鼻子干燥，可以在鼻子内侧滴几滴香油。因为香油可以润滑鼻孔，促进鼻粘膜的正常修复，增加鼻腔的湿度。或者用棉签蘸一些红霉素眼膏均匀涂抹在鼻孔处，既能润滑鼻孔，又能起到消炎杀菌的作用。

2.补充水分

如果你期待长时间待在空调房里，一定要注意定时喝水。可以多吃蔬菜水果给身体补充适量的水分，可以缓解鼻子干燥的症状。也可以在室内安装空气加湿器，可以缓解室内空气干燥的情况；或者在房间里放一盆水，有助于改善干燥的空气；或者经常在地上洒一些水，或者种一些绿色的水生植物，放在房间里。

3.温馨提醒

空调里鼻子干的现象，一方面说明身体缺水，另一方面也说明在空调房里呆的时间太长。在空调房里呆太久会对身体有一定的不良影响，而且空调开久了里面的空气也不是很新鲜。空调使用3小时后最好关窗至少半小时，让空气流通，获得新鲜空气。