斜视是眼科常见的现象，可称为持续性斜视和间接斜视。如果不及时进行矫正治疗，那么随着患者年龄的逐渐增长，患者眼睛的融合和调节功能会迅速减弱直至失控，从而影响患者的视力健康。所以接下来小编就带大家了解一下斜视的正确训练和矫正方法，希望下面的介绍可以帮助到有需要的患者。

首先，斜视更快更有效的训练方法是肌肉锻炼。这个训练方法的具体操作细节是竖起你的食指，帮助两个眼球聚焦在距离眼睛一厘米左右的地方，然后慢慢移动你的食指，慢慢推向鼻梁。每天可以帮助缓解斜视10到20轮，坚持做一个月。

此外，还可以通过寻找平衡点来进行修正。可以从平时照镜子或者看电视的时候开始寻找平衡点，促进正常平视状态。你应该在每次练习期间坚持一段时间，最好是几个小时以上。练习的时候可以找身边的朋友或者信任的亲人，让他们自我监督，帮助他们快速找到平衡点，然后持之以恒的努力练习。坚持一段时间，你一定能缓解斜视的问题。

另外，斜视也可以通过按摩眼部穴位来矫正。因为眼睛的肌肉很强壮，普通的矫正方法需要依靠持之以恒的毅力，治疗效果会相对较慢。但是如果使用眼部穴位按摩，在治疗斜视的过程中会有非常积极明显的效果。长期矫正无法缓解的患者，不妨去正规的中医院通过中医，再通过中医的穴位按摩来缓解斜视问题。