刘薇
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睡觉前不停的想上厕所怎么办
发布时间：2023-02-10
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睡前想上厕所，首先晚上少喝水，刻意减少上厕所的次数。经常遇到一些白天不经常排尿的患者，这是很正常的。我就是晚上睡觉前上个厕所，每次尿都不多。我得去好几个厕所才能睡着。如果不上几次厕所就睡不着，或者晚上睡不好，病人就会去医院做一些检查，但是找不到原因。因为找不到原因，往往会更加焦虑和担心。这种情况多是精神心理因素造成的。因为某些原因，以前也出现过尿频，逐渐形成了心理习惯，少数人习惯晚上多喝水，怕晚上起来影响睡眠，想在睡前多排点尿，逐渐形成了习惯。出现这种情况，晚上要少喝水，睡前锻炼自己，逐渐减少上厕所的次数。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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