张印星
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便秘吃什么水果最好？
发布时间：2023-02-22
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便秘吃什么水果最好？年轻人便秘是什么问题？是肠胃不好的问题吗？
在这种便秘的情况下，其实可以吃一些可以通便的水果。一般常用一些火龙果或者百香果，然后也可以吃一些香蕉之类的。另外，年轻人如果便秘，还得看是不是肠胃动力不足引起的。如果是这样，他们也应该参加更多的运动，如慢跑或游泳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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