月经是随着卵巢周期的变化，子宫内膜剥脱出血。月经是生殖功能成熟的重要标志。正常月经量为20~60ml，小于20ml为月经过少。

月经期的原因很少，常见的有以下几种:

1.精神和环境的改变，以及过度减肥导致体重不足。

2.卵巢功能障碍导致月经量减少，如绝经，或卵巢手术导致卵巢功能障碍。

3.妇科手术，如人工流产吸刮过度，导致子宫内膜损伤和宫腔粘连，也会出现月经量减少。

如果女性月经量少，要根据其原因进行调整，比如精神紧张，可以缓解压力；如果太轻，可以增肥；如果因为宫腔粘连导致月经减少，就要把宫腔粘连分开。