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国红
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知识库 手淫过度导致了肾虚注意力不集中怎么办
手淫过度导致了肾虚注意力不集中怎么办
发布时间:2023-02-14
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最近经常手淫。检查出肾虚导致上课注意力不集中怎么办?

在这种情况下,手淫的坏习惯应该马上戒掉。同时,及时去正规公立三甲医院的精神科就诊。专科医生根据实际情况采取相应的补肾、调养神经、心理疏导、对症治疗等药物,一般效果较好。要养成良好的作息、生活、饮食习惯,加强体育锻炼,增强体质。上课要加强控制,不要分散注意力,不要胡思乱想。

因为过度手淫导致的这种情况,不如建议你改变一下生活方式。偶尔是正常的生理现象。如果长时间这种情况不仅会对身体造成一些影响,还会对心理造成一定的负担,所以要学会转移注意力。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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