宝宝的瘙痒和抓挠可能是以下原因造成的:

首先，是环境因素。比如房间闷热，空气干燥，孩子皮肤缺水，或者可能出汗过多，没有及时清洗，都会引起皮肤瘙痒。要补充足够的水分，保持室内通风，有合适的温度和湿度。涂抹保湿霜和尿素软膏，保持皮肤湿润。

其次，可能是皮肤过敏。有些宝宝有过敏体质，接触花粉、尘螨等过敏原，或食用过敏食物后，会引起过敏性皮炎。抗组胺药盐酸西替利嗪可用于缓解症状。

最后，可能是体内热量比较重，热量不能及时排出体外，造成上火的表现。注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。