我有一个健康可爱的孩子，今年六岁了。孩子平时很健康，也很活泼可爱，但是有一次孩子流鼻涕，我以为孩子感冒了，治疗后不但没有好转反而加重了。带孩子去医院才知道孩子得了过敏性鼻炎！从此，孩子的老师流鼻涕，有时鼻塞。其实这对孩子的影响和折磨是很大的，尤其是到了晚上，孩子鼻塞变得更加严重。有什么护理方法可以治疗过敏性鼻炎吗？

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所以我去咨询了医生，我不想让孩子受苦。医生告诉我，过敏性鼻炎是常见病，因为孩子抵抗力比较低，所以孩子更容易生病。过敏性鼻炎经常会引起鼻塞流鼻涕，给患者带来很大的苦恼。

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预防和缓解过敏性鼻炎流鼻涕的一个小窍门就是平时多喝水，尤其是冬天，过敏性鼻炎鼻塞的症状会更严重。这时候喝一杯温热的热水会缓解这种情况，这是我儿子做过实验的！

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其次，过敏性鼻炎的一个重要原因是抵抗力低。所以为了防治过敏性鼻炎鼻塞，平时要加强体育锻炼，每天跑两次，会大大缓解过敏性鼻炎鼻塞的症状！

值得一提的是，感冒会引起或加重过敏性鼻炎鼻塞的症状，所以要做好保暖保暖工作，减少感冒次数，否则一旦感冒，鼻塞症状会更严重！