我患糖尿病已经有一段时间了。每天都要查血糖，吃饭前后都要注射胰岛素。我觉得很不方便。平时很多东西都吃不下，血糖一下子就升高了。但是我现在身体很瘦，脸色很差。平时没什么精力，也没以前那么有精神了。现在注意力和记忆力越来越差，看起来有些营养不良。通常，我

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糖尿病人可以适度吃无花果干，但是因为无花果中的糖分特别高，所以不能多吃。适当吃一点也是可以的，因为无花果营养丰富，尤其是各种有机酸和微量元素。此外，无花果本身具有清热解毒的功效，对身体有益。

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一般来说，糖尿病人应该吃低脂、低糖、低盐的食物。医生会要求糖尿病患者多吃清淡的食物，如新鲜蔬菜和水果。但是有些水果的糖分和热量特别高，所以也有不适合糖尿病人吃的水果，要特别注意。

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糖尿病人每天可以吃几个无花果，对提高免疫力有好处。只要控制好量，对身体还是有好处的。西瓜是甜的，但是糖尿病人也可以吃。其他人可以吃苹果、哈密瓜、橄榄、草莓、樱桃、荔枝、菠萝等吗？

除了注意饮食之外，糖尿病患者应该加强活动，每天多运动。通常，当他们有空闲时间时，他们应该多做运动，这对他们的健康有好处，可以增强他们的新陈代谢，提高他们的免疫力。