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刘晓副
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知识库 孕21周夏季上火怎么办
孕21周夏季上火怎么办
发布时间:2023-02-14
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怀孕21周,夏天上火,主要是饮食调理和药物治疗。孕妇上火了,要调整饮食,比如尽量吃一些清热的蔬菜水果。如银耳、番茄、黄瓜、苦瓜、黑木耳、冬瓜等。还可以适当吃莲子粥、绿豆汤、薏米等食物,有泻火的作用。也可以喝一些清热泻火的茶,如薄荷茶、菊花茶等草药茶。如果孕期上火,尽量避免吃辛辣刺激性食物、甜食、油腻油炸食物。多喝开水,避免上火。很多孕妇脸上容易长痘痘,口臭,发脾气,严重的会引起便秘,痔疮。所以孕妇一定要注意饮食,平时保持愉快的心情。


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