面肌痉挛是治疗面肌痉挛最有效的方法之一。但患者应做好术后护理，这样才能有效降低术后并发症的发生率。今天，边肖要给大家介绍三种面肌痉挛的术后护理方法，希望能帮助你摆脱面肌痉挛的困扰，早日恢复健康。下面就和边肖一起详细了解一下面肌痉挛的护理方法吧。

1.注意功能锻炼。

面肌痉挛后，患者应注意加强功能锻炼，促进疾病早日康复。建议所有患者坚持练习张口、使嘴张开、咧嘴、抬眉、吹气、闭眼等功能性练习，每晚睡前用湿热毛巾暖脖子。如遇暴风雨天气，还应加强头部和面部的保暖工作，避免不良反应。

2.保持良好的心态。

面肌痉挛后，患者应始终保持良好的精神状态，并保证充足的睡眠。同时要适当加强锻炼和运动，增强自己的体质，促进手术的恢复。另外，患者平时可以听一些节奏舒缓的轻音乐来放松心情，以保证术后有一个良好的心情和精神状态。这是面肌痉挛术后护理最重要的事情之一。希望大家能够重视。

3.避免外源刺激。

患者在面肌痉挛后要注意避免外源性刺激，比如术后不要经常在阳光下暴晒，远离电脑、电视、手机等有辐射的电子产品，以免受到紫外线或辐射刺激，导致各种不良反应。

结论:以上是对“面肌痉挛后的护理”的详细介绍。详细看完，大家一定知道该怎么做了。希望以上的详细介绍能够帮助所有患者做好术后护理，从而有效降低术后后遗症的发生率，达到早日康复的效果。祝你身体健康！