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李晖
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知识库 怀孕可以吃牛油果吗
怀孕可以吃牛油果吗
发布时间:2023-02-14
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怀孕的时候可以吃牛油果。怀孕本身就是一个生理过程,不会因为怀孕就禁止你吃任何一种食物。只要是食品而不是药品,都可以适当食用。网上传言那些不能吃的食物都是可以吃的,比如羊肉、狗肉、螃蟹、兔肉等。适当地吃它们是没问题的。只是你在吃任何一种食物的时候,都要注意尽可能保持食物的多样性,尽量少吃生冷、油腻、刺激性的食物,尽量避免吃垃圾食品。一定要注意食物总量,控制体重增加。你不应该在怀孕期间增加太多的体重。


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