8个月的宝宝不能吃盐。原因如下:

1.盐的主要成分是氯化钠。8个月大的宝宝通过摄入食物已经含有了必需的钠离子和氯离子。如果给孩子加盐，会导致孩子体内钠离子和氯离子超负荷，影响孩子的健康。

2、8个月宝宝的肾功能发育不是特别完善。给孩子吃太多盐，容易导致体内钠水潴留，加重肾脏负担。

3.过早给孩子吃盐，会影响孩子味蕾的发育，容易导致挑食、偏食。