侯杰
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肌肉撞伤冷敷还是热敷
发布时间：2023-02-06
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肌肉受伤后可以先选择冷敷，然后热敷缓解更好。
肌肉损伤后，可出现局部毛细血管破裂，然后出现红、肿、痛等异常症状。这时候可以先冷敷，有助于减少毛细血管充血的现象，缓解症状。大概24~48小时，我们会通过热敷的方式活血化瘀。
当然，肌肉损伤的严重程度因人而异。如果症状严重，需要去医院拍片检查治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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