孙冉
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脖子、颈椎痛怎么办？
发布时间：2023-02-15
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最近总觉得有时候保持一个姿势看东西脖子会很疼，两边肩膀也会很疼。有时候根本什么都做不了。脖子颈椎疼怎么办？我有点担心。我可能有颈椎病。
你好，这种颈部疼痛可能是颈部肌肉劳损，颈椎病引起的。对于这种情况的治疗，首先要养成良好的姿势，避免长时间的姿势。长时间坐着或保持某个姿势后，可以适当锻炼颈部，做一些颈部体操，缓解症状。同时配合消炎止痛药物、热敷、理疗按摩等方法改善这种情况，一般效果不错。
颈颈部疼痛大多可能是由于长时间保持同一姿势，导致局部肌肉有些紧张和劳损，不排除有筋膜炎或颈椎骨质增生的可能。你需要去医院做x光检查。平时也可以吃一些舒筋活络的药物。具体药物请遵医嘱，有空可以做一些8段织锦，或者去医院理疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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