我经常便秘，每次便秘都是听说麻油可以治疗便秘。喝香油可以治疗便秘吗？

可以缓解便秘，但只能治标不治本。便秘是由内分泌失调和消化不良引起的。我们要调整体内的内分泌情况，使其恢复正常，调整饮食习惯和日常作息。我们要多吃膳食纤维含量高的食物，谷物、粗粮、燕麦等粗纤维含量高的食物。在日常生活中，我们需要多喝水，尤其是早上一杯温水，可以有效缓解便秘。

可以缓解疼痛，但建议不要喝。便秘是由缺水、上火、胃肠蠕动缓慢、肠道蠕动不足、内分泌失调等一系列情况引起的。单独服用香油只能起到润肠的作用，还是需要药物进行调理，让内分泌紊乱恢复正常。除此之外，平时要多喝水，每天保证充足的饮水量也能有效预防便秘。