施爱群
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又湿又便秘怎么办？
发布时间：2023-02-23
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湿了便秘怎么办？
便秘的治疗主要是调节生活方式和饮食习惯。注意饮食习惯，饮食卫生，饮食规律。不要吃辛辣、生冷、生硬等刺激性食物，尤其是辣椒。饮食应以清淡易消化的食物为主。多吃粗纤维蔬菜水果，养成良好的排便习惯，每天排便，定时定点。
如果一般认为湿、便秘的症状是胃肠功能紊乱引起的，就要及时检查是不是脾虚。最好化验大便常规，看中医辨证治疗。需要根据不同的类型来治疗，甚至是口服健脾丸或者益生菌。如有便秘，可局部使用外用药和口服马人润肠丸。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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