精子是男性生殖系统中一个非常重要的东西，对人类的生长和繁衍至关重要。生命的组成离不开精子，也离不开软体。在一男一女性交的情况下，在不采取避孕措施的情况下，精子穿过阴道冲向输送软管，在那里与柔软的孩子相遇，形成受精的软结。受精的精子只有一个，但是无数个精子进入阴道，只要一个精子就能接触到软精子。但由于诸多因素，精子质量大打折扣。今天，边肖将谈论影响精子质量的10大问题。

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影响精子质量的因素可分为以下几种，包括物理因素、化学因素、辐射、遗传因素、心理因素等诸多因素。就身体因素而言，久坐会降低身体的活跃度，也会降低精子的质量。

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有很多化学因素，比如药物对精子质量的影响。有些药物会降低精子活力，抑制精子活力，如抗精神分裂症药物，会使人抑郁，精子活力也会降低。所以心理因素也会影响精子的质量，所以要坚持心态愉悦。

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辐射对精子质量的影响更大，辐射对人体细胞有很大的杀伤力。长期辐射会使细胞癌变。比如很多男人喜欢把手机放在裤兜里，这是非常错误的。手机对人体有辐射，口袋离睾丸很近。长期手机辐射影响精子质量。

为什么现代精子的质量不如以前的精子？不仅数量减少，质量也在下降。因为日常因素、日常习惯、饮食、社会的变化，精子的质量都会受到影响。吃油炸食品、生棉籽油、芹菜等食物也会影响精子的数量和质量。