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王东
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知识库 更年期综合征失眠焦虑抑郁应该怎么办
更年期综合征失眠焦虑抑郁应该怎么办
发布时间:2023-02-14
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前段时间,我回到家,看到爸爸和妈妈在吵架。我父亲说我母亲已经到了更年期。我想问一下,更年期怎么缓解?

早产综合征主要见于50岁左右的更年期女性。这是女性正常的生理阶段。建议你全面了解一下。如果症状比较严重,出现失眠多梦,建议口服谷维素10 mg,一日三次。另外加味逍遥丸9克,每日两次。患者睡眠不好时,可临时使用镇静催眠药物,如安定。少顶嘴,少对抗。如果一味的阻止,只会让事情适得其反,造成妈妈情绪的波动和不稳定。保持好心情是必要的。这个时候,买一束花,或者一个小惊喜,让妈妈开心一下。饮食要清淡但多样,多吃蔬菜水果和粗粮。


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