如果不是意外，手腕骨折中的现象一般发生在老年人身上。因为肢体僵硬和骨质疏松，老年人的一些小波动往往会造成骨折。手腕骨折往往是摔倒后手掌支撑地面造成的。所以，生活中要照顾好自己。有时候，一些微小的疏忽会造成巨大的伤害。骨折后，不仅对身体影响大。毕竟老年人的身体不像年轻人那么强壮，容易恢复，也会让家人感到不安。同时，严重者会导致生命安全。

1、

鉴于手腕骨折挨打的高发人群是老年人，行动起来不是特别方便，要注意居住环境，尽量走平坦的道路。有些小区喜欢铺鹅卵石路，对老人的行动非常不利。平时要尽量选择柔软舒适的鞋子和宽松的衣服。

2、

一旦发生手腕骨折，要及时就医，根据医嘱，是否需要手术，什么时候手术，还有哪些注意事项。同时也要配合一些活动进行康复。复位后，活动手臂、肩膀、手肘和指关节。

3、

复位后3天左右，以活动手关节为主，手指屈伸，在可接受的强度内逐渐加强幅度。慢慢恢复后，可以进行广泛接触，手腕运动，阻力接触，逐渐扩展到肘部。可以玩积木游戏，既避免了枯燥的活动，又有利于康复。

处理危险的事情，首先要防患于未然。虽然现在的医疗水平在逐渐提高，但毕竟对身体有害，要爱惜自己。骨折后要有积极的心态，积极配合治疗。