林云华
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孕妇可以吃孜然吗
发布时间：2023-02-14
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孕妇可以吃孜然。怀孕是一个生理过程，不是疾病。一般体质的孕妇没有绝对禁止的食物种类，包括各种调味品。网上传言怀孕后有很多食物或调味品不能吃，是不科学的，也是极端的。比如羊肉、狗肉、桂圆、螃蟹、鸭肉、兔肉都可以适当吃。怀孕后，重要的是不要偏食，尤其是尽量少吃垃圾食品，尽量控制生冷、油腻、刺激性食物。在注意饮食结构的同时，也要注意食物的量。体重过大不利于母亲和胎儿的健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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