我是一名35岁的大学老师。我一直对自己的外表和身材很自信。我觉得我是一个长得好看的好老师，但是一直被牙齿困扰。这两年，牙齿越来越黄。一开始我以为只是牙垢。后来去医院检查，说是四环素牙。后来查了资料才知道是因为四环素催化脱卤生物合成抗生素。现在担心这个病越来越严重，想找出原因。

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首先，如果发现牙齿是四环素，建议使用牙齿脱色的方法。牙齿脱色就是用脱色剂对牙齿进行脱色美白。这种方法一般适用于轻度或中度四环素牙和氟斑牙。此法对轻度四环素牙患者效果明显。

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其次，如果你是四环素牙严重的患者，也可以使用牙齿美容遮盖法。目前比较流行的方法是金属烤瓷冠和全瓷冠。治疗后的牙齿又美又白，不反复脱落。烤瓷熔附金属全冠一般4000元左右。

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当然，你也可以使用美冠正畸，这是一种目前流行于欧美、日本、韩国的牙齿美容新技术。美容冠经电脑3D定位后，牙齿塑形后美观大方，颜色洁白自然。无需拔牙，安全无痛，比正常牙齿更坚固，更高效快捷。

需要注意的是，做好四环素牙的饮食选择，是每个患者必须要做的。可以隔一两天吃一次洋葱。洋葱中的含硫化合物是强有力的抗菌成分，可以杀死变异链球菌，包括那些导致我们蛀牙的细菌。