我姑姑50岁了。她年轻的时候得了腰椎间盘突出，之后身体一直不好。不能做一些体力劳动，会引起腰痛。看过很多医生，中医，西医，针灸，拔罐，外敷，内服，都治不好。能治好吗？我还是说没办法根治。每次阿姨腰痛，我都心疼。我很想帮助她，想问一下腰椎间盘突出还有哪些治疗方法？

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第一，可以继续使用中药治疗。你阿姨病了很久，需要自己长期保养。而且中医的针灸拔罐没有副作用，至少可以减轻痛苦和负担。或者直接采取手术治疗。

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然后，可以用食疗。饮食清淡，多吃含钙量高的食物，如牛奶、乳制品、虾皮、海带等。少吃肉，尤其是油腻食物，忌烟酒。少去外面的餐馆吃饭，总是在家吃饭。

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最后，保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。适当锻炼腰腿，不可过度，否则不仅达不到预期目的，还会加重病情。当举起较小或较重的物体时，不要弯腰。你应该先蹲下来拿重物，然后慢慢起来，尽量不要弯腰。

做好卫生保健，避免其他并发症。大多数病例可通过非手术方法治愈，手术病例预后一般较好。术后记得做好自我修养。