冰是我的侄子。前段时间，他在玩的时候，不小心摔倒了。他的鼻子在流血，他在哭。他的家人赶紧把他送到医院。到了医院，医生说是鼻窦外伤。我们谁也没听说过。医生告诉了我们这件事，并迅速为我的小侄子处理了伤口。手术后，我们按照医生给的饮食保健方法，我的小侄子很快就康复了。我来和大家分享一下我小侄子的真实情况。

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术后的保健也很重要。按照医生介绍的饮食保健方法，给小侄子补充与伤口愈合有关的微量元素，包括铜和锌。

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多吃富含复合氨基酸的食物:胶原蛋白和胶原蛋白沉积中的精氨酸和鸟氨酸的水平可以促进伤口愈合，减少溃疡。主要食物有谷物、鸡蛋、肉类、牛奶、豆腐、坚果等。

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补充多种维生素，多吃蔬菜水果，有助于促进伤口愈合，使皮肤光滑健康。

饮食均衡，清淡饮食为宜，多吃蔬菜水果；忌吃茄子，吃茄子会使伤口肿胀，引起炎症；不能喝酒；避免吃海鲜，不利于伤口生长，尽量少吃；少吃酱色素深的食物，避免加深伤口颜色。