突发性耳聋，顾名思义，是一种在患者毫无准备的情况下发生的疾病。这种不可预知的疾病会严重影响我们的生活。我们通过耳朵与外界联系。这个重要器官一旦突发疾病，我们听不到父母的指示，听不到上级布置的任务，患者会处于一个非常安静的世界，患者会充满恐惧。突发性耳聋时应该如何进行家庭保健？

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首先，突发性耳聋发生时，首先要去医院检查，了解自己为什么不幸患上这种突发性疾病，然后根据医生给的治疗方案对症下药，记住医生给的注意事项，制定好作息时间表。

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平时患者要注意早睡早起，坚持每天吃早餐。早餐对我们的健康非常重要，不吃早餐是非常有害的。突发性耳聋后，要改掉酗酒、吸烟的坏习惯，饮食清淡，多吃有营养的食物，不要吃辛辣刺激的食物。

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突发性耳聋后，要远离噪音污染。比起工地，KTV，酒吧等场所，我们应该比耳朵得到充分的休息。噪音严重影响我们的听觉神经。我们可以去公园散步，听舒缓的音乐来放松。

我们不必对突发疾病过于恐惧。要保持冷静的心态，尽快去医院治疗。平时要远离噪音，给耳朵一个安静的环境。平时要注意生活习惯。只有拥有良好的生活习惯，才能拥有健康的身体。