皮肤淤青久不消退的主要原因是明确淤青的根本原因，针对首要原因进行治疗。

首先需要查血常规，看看有没有血小板异常，另一方面也要考虑到可能有局部软组织损伤引起的症状。

适当应用一些活血化瘀的药物，配合局部热敷和轻度按摩，有助于促进淤青的逐渐消退。

也可以配合理疗，效果挺好的。