去年我感觉左肋软骨疼，特别是咳嗽伸手的时候。用手按也疼。后来去医院检查。医生说我有肋软骨炎。后来经过治疗调养，情况有所好转。我来和大家分享一下。

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前年冬天感冒了，感冒了很久，咳嗽很厉害，胸口疼。感冒后很快发现左胸肋骨疼，用手按都疼。你不能把你的手伸得更大。去医院检查，拍了x光，确认是肋软骨炎。后来得到药物治疗和调养，病情有所好转。

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医生给我开了消炎止痛的药，回家后每天用热水敷。我发现情况有所好转，不那么痛苦了。

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我很少干重活，以免大动作和剧烈运动损伤肋骨。和清淡的饮食。我发现我恢复得很好。几乎没有痛苦。而且我心情很好。