唐氏筛查和无创应根据具体情况选择:

1.经济条件:唐氏筛查价格比无创便宜，大部分地区可以免费做唐氏筛查。无创的价格比较贵，需要根据自己的经济条件来选择。

2.检查内容:唐氏筛查主要检查胎儿21号染色体上是否存在异常，也称无创DNA检查。重点是检查胎儿的三条染色体，主要是21、18、13号染色体，需要根据你需要的检查内容来确定。

3.风险程度:孕中期做唐氏筛查时，准确率不高。如果检测出高风险，则需要进行无创DNA检测，检测结果准确性高。