张宇
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肾虚，睡眠不好该怎么改善？
发布时间：2023-02-14
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肾虚，睡眠不好，怎么改善？
如果睡眠不好是因为心虚，那么这段时间可以用药物调节。比如可以吃健脑补肾丸，也可以吃安神补肾液，会慢慢好起来的。或者可以去医院看中医，然后让中医开中药调整一段时间。这期间要注意生活习惯，不要熬夜，按时休息。
你好，目前你的问题太笼统了。你的情况可能是肾阳虚、肾阴虚、肾精不足造成的。三种情况都会导致睡眠不好，但临床用药千差万别。所以建议你及时去正规医院的中医科就诊，根据自己的舌苔、脉象、面色等情况开出自己的药方。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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