现在生活条件越来越好。几乎每个家庭都有一台电脑，孩子们喜欢在电脑上玩游戏，所以父母给他们游戏，认为孩子开心就好，所以大多数孩子在小的时候就戴上了眼镜。这时候父母才知道电脑的危害。

1、

儿童的写作和阅读的战斗应该首先离书一英尺左右。不要趴着或躺着看书，不要在太强或太暗的光线下看书，也不要看书太久。每读一个小时左右就停下来休息一下，看看远处的眼镜。

2、

尤其是他还在放假的时候，不要让他一直看电视玩电脑。玩一会儿，休息一下，就可以预防了！

3、

孩子做眼保健操是很有必要的，所以老师和家长一定要监督孩子每天的眼保健操。

不要长时间看书、看电视、玩电脑，记得保护好眼镜。