脂肪瘤是一种由脂肪堆积引起的肿瘤，是良性的。一般脂肪瘤都是手术治疗。对于你说的，不做手术，脂肪瘤一般不会恶化。一般可以通过改善生活饮食习惯，加强日常体育锻炼来改善和治疗脂肪瘤。患者可以多使用富含维生素的食材，多喝水，促进杂质和垃圾的排泄。

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一般容易长脂肪瘤的人都是工作生活压力大，心理状态不好的人。因为这些人在中医上的特点是气血不畅，这样就会造成人体内正常的脂肪组织混合一些淤血，逐渐形成脂肪瘤。

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由于酒精对肝脏有害，会影响脂肪的吸收和利用，避免脂肪和淤血交织，会增加人体出现脂肪瘤的可能性。建议患者严格戒酒，避免加速脂肪瘤的发展和形成。

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目前脂肪瘤还不能用药物治疗。我们一般采用手术切除，从而达到治愈脂肪瘤的目的。患者术后注意保养，脂肪瘤是可以完全治愈的。建议患者可以尽早就医。

脂肪瘤患者在日常生活中要注意饮食规律，起居注意，多活动，多做低强度运动。保持清淡饮食，少吃高脂肪高胆固醇食物。