李奇蕊
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宝宝体质差要吃什么调养？
发布时间：2023-02-14
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医生你好，我儿子2岁了。我儿子不知道怎么了。他身体不好。他通常感冒发烧。平时不敢给他吃药，还是很担心，所以想问问医生，宝宝调养吃什么好？
孩子的免疫系统没有发育好，所以孩子的抵抗力比成人差很多。所以，如果一段时间不注意保暖，宝宝很容易感冒。最重要的方法是增强孩子体质，运动后再吃，还要注意宝宝不要着凉，防备外界因素。
现在孩子两岁了，身体抵抗力差，经常出现感冒发烧的症状。平时要多吃富含钙、锌的食物，多带孩子去一些户外活动，多晒晒太阳，增加身体抵抗力。饮食上注意荤素搭配，不要偏食，也可以给孩子吃脾氨肽，增加身体抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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