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吴建华
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知识库 X型腿会影响正常走路吗
X型腿会影响正常走路吗
发布时间：2023-02-25
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X型腿会影响正常走路，X型腿的人走路倾向于八字形。走路时双脚脚尖向外分开，腿部会向外发力，膝关节会向外受力。你首先要调整好走路姿势，学会把重心放在腿内侧。X型腿的原因很多，后天的影响因素主要和不良的站立习惯有关，所以要保证良好的走路姿势。你应该站直，保持腹部挺直，眼睛直视前方，放松身体两侧的手臂并自然摆动，脚趾略向外或向前伸直，步伐均匀。一般情况下，X型腿可以矫正恢复正常，但要尽早矫正，并长期坚持。在矫正的过程中，还要保证孩子的营养状况，还要把握好学习和行走的时间。


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X型腿会影响身高吗
所谓X形腿，就是临床上的膝外翻，是膝关节的一种畸形，两膝并拢，两踝间距较大，形成类似X形的状态。X型腿在一定程度上影响身高:第一，同样长度的下肢，因为X型腿的存在，相对于正常下肢来说，身高相对较短。其次，对于身高发育来说，尤其是青少年，如果不及时矫正X型腿，在发育过程中身高的畸形会越来越明显，X型腿的身高与正常人的差距会越来越大。同时，X型腿的存在会使胫骨平台内侧和外侧的压力不相等，导致骨骼发育不均匀，影响身高。另外，因为X型腿畸形，整个下肢会受力不均，不仅影响膝关节，还会影响踝关节和髋关节。在影响身高的同时，会加速这三个关节的退变，加速骨关节炎的产生。
王东
发布时间：2023-02-25