王东
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妊娠糖尿饮食应该注意哪些问题?
发布时间:2023-02-10
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在怀孕期间,有些人可能会患妊娠期糖尿病。虽然这种病在宝宝出生后会有所好转,但在孕期还是需要注意。在饮食方面,我们应该更加小心。
1、
以淀粉类食物为主食,如土豆、红薯、芋头等。但是每顿饭都不能吃太多。
2、
吃水果的时候也要注意。控制太甜的水果,尽量少吃。你可以吃草莓、苹果和猕猴桃。不要吃太甜的葡萄、甘蔗等。
3、
不能吃有奶油、猪油、黄油的东西,饮食要非常清淡。想喝汤。汤少
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