当你紧张时，你会感到头晕和不稳定，这与以下因素有关:

1.由于患者患有严重的颈椎病或脑梗塞，当出现紧张情绪时，会出现短暂的脑供血不足，导致头晕目眩，站立不稳。

2.高血压患者紧张时，体内肾上腺素分泌增多，外周血管收缩，导致血压急剧升高。它还会导致头晕、站立不稳、头痛和恶心。

3.病人患有严重的心脏病。当他们紧张时，心脏负荷增加，也会出现短暂的心脑供血不足的症状，如头晕、心慌等。