姜帅
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便秘一个星期了，怎么办？
发布时间：2023-02-22
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我已经便秘一个星期了，但是我还没有恢复正常。我已经便秘一个星期了。我该怎么办？
便秘持续了一周。总的来说，和平时吃饭的习惯有很大关系。也有可能是你平时吃的食物中含有的能量比较高，肠道吸收的比较充分，这样食物残渣就会少一些，就会出现便秘的症状。可以多吃富含粗纤维的食物进行调理。同时也可以多喝水进行腹部按摩。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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