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孙松朋
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知识库 瑜伽矫正O型腿可以吗
瑜伽矫正O型腿可以吗
发布时间：2023-02-20
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瑜伽O型腿很难矫正。建议患者遵医嘱，选择合理的治疗方案。因为瑜伽只能重塑腿部肌肉，而O型腿是因为骨骼的变化，所以练瑜伽很难矫正O型腿。针对不同年龄的患者，选择不同的矫正方法。如果是儿童期的O型腿，可以通过保守治疗来矫正。通过按摩膝关节，用下肢支具固定，一般效果还是挺好的。如果患者是成年人，建议手术矫正。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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O型腿可以矫正过来吗
大部分O型腿是可以矫正的。如果孩子的O型腿症状较轻，治疗较早，可以避免长时间站立和行走，并能注意站立和行走的姿势，就可以获得较好的治疗效果，不需要特殊的矫正治疗，随着年龄的增长会逐渐恢复正常。如果O型腿不是很严重，五六岁就可以确诊。在医生的指导下进行针对性的矫正治疗后，大部分患者都能获得理想的矫正效果，甚至有的患者每三个月到半年就完全矫正一次。如果患者双侧膝关节之间的距离比较大，就需要通过手术来调节，最终才能达到更好的矫正效果。在治疗期间，患者还需要注意避免一些剧烈运动，多做户外活动，增加紫外线照射，冬春季及时补充维生素D，饮食上尽量避免吃一些高糖高热量的食物来减肥。平时可以适当进行一些下肢力量训练，锻炼下肢肌肉，对缓解症状非常有利。
商建伟
发布时间：2023-02-20