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何峰
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知识库 什么食物促进伤口愈合
什么食物促进伤口愈合
发布时间:2023-02-06
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多吃优质蛋白质食物和富含维生素的食物,有助于促进伤口愈合。

患者可以多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、海参等。,富含蛋白质,还含有多种矿物质元素,都是人体必需的营养物质。补充新鲜蔬菜和水果,如卷心菜、油菜、葡萄、苹果、梨等。,含有多种维生素和矿物质元素,对细胞的生长、修复和新陈代谢也有很大的帮助。只有良好的饮食才能改善伤口。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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什么食物可以促进伤口的愈合
有助于伤口愈合的食物包括以下几类:第一类是含有大量维生素的食物,这些食物可以帮助补充体内的维生素,维生素在伤口愈合的过程中会合成物质帮助伤口的愈合,一定要建议患者多吃含有维生素的食物,比如水果类的有猕猴桃、葡萄、西瓜等,蔬菜类的有西兰花、花菜、胡萝卜等食物,都含有大量的维生素可以多食用。其次,我们可以适当多摄入富含丰富的B族维生素和C族维生素的水果,如苹果,猕猴桃,香蕉等。吃优质蛋白质食品能很好的促进伤口的愈合,一般优质蛋白的食品包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等食品,这类食品食品不但含有优质蛋白,而且还有多量矿物质元素,这些营养都是人体所必需的营养物质,能够有效促进伤口的愈合。
徐艳娟
发布时间:2024-03-24