沙眼是一种非常常见的眼病。现在用电脑的人越来越多，生活中没有这种工具。沙眼要注意用电脑。

1、

注意光线的亮度要柔和一些，不要太刺眼，也不要太暗。不要在闪光灯下使用，这对你的眼睛不好。

2、

把电脑桌和椅子的高度调整到合适的高度，不要让眼睛太累。

3、

桌面亮度要合适，用一些清晰的图片。还要注意键盘和桌面的距离，减少眼睛的移动和聚焦。

注意眼睛的卫生，眼睛是心灵的窗户。