流行性腮腺炎，简称腮腺炎，一年四季均可发生，尤其是春、冬季。是儿童青少年常见的呼吸道传染病，主要通过直接接触、唾液或飞沫传播。疾病确诊后，应及时对症治疗，合理饮食。那么，腮腺炎适合吃什么食物呢？

一是流质食物和半流质食物，如蛋花汤、牛奶、果蔬、豆浆、鸡汤、米汤、面汤、米粥、鸡蛋羹、混沌等。这些食物易于咀嚼、吞咽和消化，可减少对腮腺和胃的刺激。

二、新鲜果蔬，如:生菜、西红柿、黄瓜、胡萝卜、土豆、蘑菇、柚子、苹果、草莓、橙子、雪梨等。这些水果和蔬菜含有多种营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维、微量元素等。这些营养素不仅能满足人体的日常需要，还具有增强体质、促进消化、通便等功能。

除了多吃上述食物外，患者还应增加每日饮水量，保证喝2500ml左右的水是有益的。最好不要吃刺激性的东西，如酸性食物、辛辣食物、海鲜制品、油炸食品、烧烤、坚果等。这些食物不仅会加重腮腺肿痛、咽喉痛等症状，还会对治疗效果产生不利影响。此外，发热症状严重时，应及时服用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等进行治疗。

通过上面的分享，我们可以知道，腮腺炎患者适合吃一些清淡、营养、易吞咽的食物，可以促进其早日康复。千万不要吃刺激性强、难咀嚼的食物，否则会加重病情。这期间要做好隔离，一直保持到腮腺肿大完全消退。