施爱群
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跑步后脚跟先着地吗
发布时间：2023-02-09
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一般来说，跑步应该是脚尖先着地，脚跟后着地。如果患者先着地，这是不正确的，可能会导致患者跑步后脚后跟明显疼痛，甚至导致这种脚后跟筋膜炎。
所以这个建议一定要重视。这种脚跟先着地的跑步姿势之后，一定要及时纠正，可以起到很好的帮助。足跟先着地引起的这种不良反应是可以改善的，建议患者一定要及时纠正。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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