潘永源
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容易感冒的人怎么办？
发布时间：2023-02-14
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我平时容易感冒，每次都要很长时间才能好，影响工作和生活，那么容易感冒的人怎么办？
平时容易感冒，恢复时间长，影响日常生活。考虑到他们体质差，抵抗力低，容易出现感冒症状。建议在感冒高发季节之前进行流感疫苗接种，预防感冒。这对你的健康有好处。或者直接增强抵抗力:多喝水，多吃富含维生素的水果蔬菜，睡眠充足，坚持一段时间，可以提高抵抗力。
容易感冒的人，感冒后要很久才会好。这种情况下免疫力比较低。可以通过加强营养锻炼身体，增强体质，提高免疫力。如果实在不行，可以通过静脉注射医学鼻祖白蛋白来增强免疫力。平时多注意健康的生活方式，作息时间要规律。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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