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刘国凯
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知识库 便秘吃哪些水果?
便秘吃哪些水果?
发布时间:2023-02-22
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我生完孩子后便秘,时不时会犯。便秘吃什么水果好?

你好,其实所有的水果本身纤维都比较多,所以对便秘相对有帮助。但是,无论如何,你这种情况,光吃水果不一定有什么效果。你可能在生育期间养成了便秘的习惯。建议你考虑一个长期的调整过程,经常有腹部按摩之类的。


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