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沈涤华
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知识库 经常孕吐应该如何缓解
经常孕吐应该如何缓解
发布时间:2023-02-13
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2个月前发现怀孕,经常呕吐。我想问怎么缓解经常晨吐?

做到以下几点可以有效减缓孕吐。一、注意饮食调节,平时多吃清淡食物,少吃多餐。第二,根据你的个人情况,避免接触会导致你加重孕吐反应的东西。第三,平时放松,不要太担心饮食。好好休息,多保重。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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如何缓解孕吐反应
可以使用以下方法来缓解孕吐反应:1、如果孕吐厉害,可以在医生指导下服用维生素B和维生素C类的药物来缓解孕吐。如果孕吐特别严重,为了避免出现流产等情况,需要到医院就诊。2、可以适当的做运动来增强体质也有助于缓解孕吐,需要注意孕妇要在家人的陪伴下做运动。3、可以吃莲子、姜片、酸梅、甘蔗等食物来缓解孕吐,另外孕妇的饮食既要有营养还要清淡可口。4、要远离浓烈的气味,如果需要做饭需要做好厨房的通风工作,另外还要注意做好卧室的通风换气,可以在房间里喷几滴柠檬汁也有助于缓解孕吐。5、要少食多餐每餐不要吃太多,可以每两、三个小时就吃点东西,不要让胃内没有食物也有助于缓解孕吐。
谢洋春
发布时间:2024-03-24