当孩子开始读书学习时，家长一般会开始关注孩子的眼睛。在我们上学期间，因为要看书，随着年级的增加，近视的孩子越来越多。那么学生应该如何预防近视呢？

1、

首先，在进入小学之前，家长要检查孩子眼睛的屈光状态和视力是否正常。如果他们不正常，他们应该立即得到眼镜矫正治疗。

2、

在孩子学习的过程中，一定要用正确的姿势，眼睛与书写的距离保持在25cm以上，养成良好的习惯。阅读的书桌不要太高。使眼睛与桌面的垂直距离不小于27cm(眼睛与写字的距离决定近视的程度，连续阅读的时间决定近视发展的速度)，最好控制在27-33cm。

3、

要保持充足的睡眠时间和户外有氧运动，提高身体素质和抗疲劳能力，保持健康的视网膜视力。

如果不想近视，就要树立从一件事做起的观念。我相信，我们每个人都可以拥有一双不近视的美丽的眼睛。