手上有一个深紫色的红斑。我去医院检查了。医生说是冻伤。手脚冻伤怎么治疗？

建议要做好四肢保暖，穿厚衣服，少用冷水，用热水洗衣服。对于轻度冻伤，可用30-40℃的温水每日12次沐浴患处。对于没有水泡的，可以同时用手按摩患处20分钟，促进血液循环，使患处组织恢复正常。用热水泡手和脚。严重者要用冻疮膏治疗。冻伤导致整个手红肿，热引起的痒和痛就是冻伤。冻伤是寒冷引起的局部组织损伤。冷冻后不宜立即加热或用火烘烤。冷冻后皮肤苍白、淡紫色、僵硬、水肿；加温后皮肤由苍白变为紫红色，引起发热、瘙痒、疼痛，有时甚至溃烂。冻伤很难治愈。平时一定要多注意户外运动，锻炼身体，增加血液循环，提高身体的抗病能力和抗寒能力。避免寒冷潮湿的环境，保持足部干燥，避免吸烟都是重要的预防措施。必要时使用外用止痒药物。冻伤容易复发。痊愈后不留疤痕。冻伤后要及时处理，减少组织坏死和预感染。在户外工作，一定要吃饱穿暖，做好各种御寒准备。记住鞋袜不要太紧。经常在耳朵、脸、手、脚等容易受寒的部位擦一些油脂来保护皮肤。为防止冻伤，平时可以用冷水摩擦易冻部位，直至变红，每晚睡前用温水清洗易冻部位，可以增加这些部位的抗寒能力。吃富含卡路里和维生素的食物。冻伤确诊后，应尽量去当地中医院确诊，确定较好的治疗方案，有助于快速康复。