彭华
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酸奶能治便秘么？
发布时间：2023-02-22
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我今天有严重的便秘。听说酸奶挺通便的。酸奶能治便秘吗？
一般来说，如果便秘比较严重，主要考虑是你最近几天喝水少或者饮食不规律，也有可能是因为你肠道有些功能紊乱。应该去医院检查一下，可以吃点中成药润肠通便。具体用药请遵医嘱。一般酸奶对少数人可能有一定的通便作用。
如果你的便秘是因为肠道菌群失调引起的，酸奶富含有益的益生菌。所以口服酸奶会缓解便秘。缓解便秘，除了吃适量的酸奶，还可以多吃富含纤维的蔬菜和水果。不吃辣椒和刺激性食物，不喝酒。必要时可在医生指导下服用口服泻药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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