现在由于社会生产力的发展，很多人都在电脑前从事工作。久而久之，因为他们每天坐在电脑前，脖子会一动不动地盯着他们。这个时候就容易得一些疾病，最常见的就是颈椎病，已经成为社会上很多人都存在的一些疾病。而且我们知道颈椎病会引起我们头晕、脖子疼等症状，如果不及时治疗会导致高血压等症状，所以这个病也是

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首先我们知道，随着现代人人文意识的提高，食疗对于颈椎病的治疗是非常有益的。我们可以找到像川芎、白芷、大头菜、姜、料酒等调味品。，然后炖鳙鱼和白芷。这对于我妈的捏脊治疗非常有效。

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其次，我们在食疗治疗颈椎病的时候，可以选择老桑枝、母鸡、盐，然后用水煮老母鸡、老桑枝。该食品可用于治疗神经根病。我们还可以吃川乌粥、葛根刺五加粥等。，都可以治疗脊椎僵硬。

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最后还可以找一些木瓜、陈皮、丝瓜、川贝母和一些大米，然后把这些东西用水煮成汤。这样可以治疗痰湿阻络型颈椎病。同时，我们也可以喝一些人参大枣粥、薏米红豆汤、生姜洋葱羊肉汤等。，可以治疗不同类型的颈椎病。

我们在患颈椎病的时候，在日常生活中长时间工作的时候，尽量锻炼颈部，可以减少我妈的颈椎病。同时在生活中可以做一些加强颈部的运动，也可以很好的减少颈椎病。