曲姗
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耳鸣是怎么回事呢？
发布时间：2023-02-10
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最近因为要赶一部喜欢的电视剧，晚上熬夜了。然而，我发现熬夜对我的健康有一些损害。这两天早上起床后就开始耳鸣，特别厉害。有时候我听不到别人在说什么。耳鸣是怎么回事？
你好，根据你的描述，一般情况下耳鸣可能与熬夜气血两虚有关，有时也可能与肾虚有关。大脑供血不足，休息不好，睡眠不足都有可能造成。可以咨询当地的中医，用中药通过辨证来调理。平时要避免辛辣刺激性食物，吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。
如果是最近出现耳鸣，不排除是因为熬夜过度疲劳引起的，所以这种情况下最好的建议就是注意休息，晚上不要熬夜，日常生活也要注意饮食，避免辛辣刺激性食物，以免引起症状加重。可以通过适当的体育锻炼来恢复疲劳的状态。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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